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2012年の目標

2012.01.20(23:30)
年が明けてからもうだいぶ時間がすぎてしまいましたが…
2012年の目標について

いろいろな本に書いてありましたが
やはり目標は紙に書いて毎日見えるところにはっておくのが良いそうです
自己暗示的な効果もありますし
目標を毎日意識することで目標達成に必要なことも意識できるようになるそうです

また目標を設定するときは
期日と数値を具体的に設定するのが良いそうです

ダイエットする
貯金する

だけではなくて

1ヶ月で1キロ痩せる
1ヶ月に1万円ずつ貯金する

と決めて、1ヶ月にごとに目標達成できているかレビューすると効果的

よく学校で学級目標や部活の目標を教室にはっておくのは理にかなったことなのですね

というわけで家族で今年の目標を話し合って紙に書いて、毎日目に付くトイレにはってみました
目標が達成できているか1年の終わりが楽しみです

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AI

Author:AI
絶妙なライフワークバランスを目標に日々奮闘中です!

公立高校教諭(教科は音楽です)として勤め
気がついたら中堅になってました

私が音楽の授業で使っている教材や、学校での悩み、ちょっとサボリ気味な主婦ライフなどを綴っております。

2010年7月22日についにママになりました!
育児ブログはこちらですのでのぞいてみてください。

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